Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 63,41g | Białk: 67,88g | Węglo: 105,86g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Невский Кондитер Конфеты Атташе, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Плов со Свининой. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Виктория Драники по-Домашнему. Przekąski/Inne: Невский Кондитер Конфеты Атташе. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|