Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 54,12g | Białk: 50,48g | Węglo: 106,41g.
Śniadanie: Wafer Coklat, Ubi Goreng, Bakwan. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung, Nasi Merah, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Obiad: Sambal Goreng. Przekąski/Inne: Salak. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi priskagultom
|