Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 13,17g | Białk: 23,19g | Węglo: 125,98g.
Śniadanie: Banana, Spinach, Alfamart Buah Naga, Nugteta Dimsum Jamur. Lunch: Lemonilo Kari Ayam, Boiled Egg. Obiad: Kellogg's Froot Loops. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|