Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2296 kcal
|
Tłusz: 117,58g | Białk: 62,76g | Węglo: 223,39g.
Śniadanie: Jardin Bio Infusion. Lunch: Leader Price Liégeois Duo Saveur Vanille, Crème (Moitié-Moitié), Filet de Poulet, Carottes Cuites, Saint Eloi Salsifis, Pain Blanc, Bonduelle Salade de Betteraves. Obiad: Carrefour Galette des Rois, Rôti de Porc, Bonduelle Gratin Pommes de Terre & Choux-Fleurs , Carrefour Bio Saumon Fumé, Leffe Ruby. Przekąski/Inne: Carrefour Galette des Rois, Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|