Dziennik СветланаКалинина, 05 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
57,2 kg Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2021:
1146 kcal Tłusz: 91,83g | Białk: 64,02g | Węglo: 9,47g.   Śniadanie: Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Ашан Миндаль Лепестки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%. Lunch: Лидер Фреш Салат Фриллис, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. więcej...
1436 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.