Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 70,98g | Białk: 84,50g | Węglo: 135,66g.
Śniadanie: Лепешка с творогом и сыром. Lunch: Оливье, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Przekąski/Inne: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Славянка Конфеты Лёвушка, Мандарины. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|