Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 75,50g | Białk: 128,58g | Węglo: 98,05g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Obiad: Кокосовая Стружка, Cream Nuvo Творог 5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Laime Сыр Российский. Przekąski/Inne: Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Куриное Филе, ВкусВилл Яблоки Лобо . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|