Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 48,12g | Białk: 116,00g | Węglo: 222,56g.
Śniadanie: Fior di Molino Farina di Riso, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Hero Marmellata Light Albicocca, Conad Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Carrefour Albume d'uovo, Probios FARINA di COCCO. Lunch: Carrefour Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Carote, Olio d'oliva, Orogel Soia Edamame, Nuova Terra Farro Integrale. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Verza, Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco. Przekąski/Inne: Mandarino, Mandarino, Melinda Mela Golden. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|