Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 66,54g | Białk: 60,19g | Węglo: 103,56g.
Śniadanie: Банан, Дружба Сельдь под Шубой, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Чай Несладкий, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Кетчуп Томатный, Виктория Котомишки, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Красная Цена Сыр Российский. Obiad: Confectum Зефир Жевательный, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Скатерть-самобранка Томаты Черри в Собственном Соку, Чай Несладкий, Вкуснотеево Сметана 10%, Борщ Диетический, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|