Dziennik LjanaS, 05 sty 21

возвращаюсь в режим
49,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2021:
1328 kcal Tłusz: 48,91g | Białk: 80,29g | Węglo: 146,44g.   Śniadanie: Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Мясной Дом Бородина Пастрами из Говяжьей Грудинки , Картофель Отварной. Obiad: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Alpen Gold Молочный Шоколад с Начинкой Капучино. więcej...
1301 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LjanaS


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.