Dziennik Ксения Тетюева, 05 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
59,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2021:
1543 kcal Tłusz: 62,33g | Białk: 45,22g | Węglo: 203,38g.   Śniadanie: Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Леовит Замена Сахара Стевия, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Obiad: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Сладень Печенье К Чаю , Шоколадные Вафли, Twix Extra, KDV Батончик Нуга с Арахисом , Яблоко Желтое, Мандарины. więcej...
1388 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ксения Тетюева


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.