Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 117,70g | Białk: 93,15g | Węglo: 177,77g.
Śniadanie: Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля, Огурец (с Кожурой), Каждый День Форель Слабосоленая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Lunch: Ростик'c - KFC Такос Сырный, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс , Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|