Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2368 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 184,54g | Węglo: 269,03g.
Śniadanie: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Philadelphia Philadelphia Mini, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Obiad: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Aia Albume, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Przekąski/Inne: Banana, Pane Italiano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Mela, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|