Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 37,03g | Białk: 58,76g | Węglo: 92,98g.
Śniadanie: Bolo de Chocolate, Itambé Manteiga Extra com Sal, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve. Lunch: Bem Brasil Batata Palito, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Obiad: Itambé Iogurte Fit Maçã, Bauducco Torrada Multigrãos, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Yoki Amendoim Japonês . Przekąski/Inne: Empada de Frango. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Raíssa Cadar
|