Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1836 kcal
|
Tłusz: 47,91g | Białk: 223,82g | Węglo: 109,41g.
Lunch: Conad Noci Sgusciate, La Fattoria Lonzino, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Obiad: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Petto di Pollo (senza Pelle). Przekąski/Inne: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|