Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 23,85g | Białk: 39,85g | Węglo: 74,39g.
Śniadanie: Vigor Requeijão Light, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Antarctica Guaraná (Copo), 2 Marias Saudável e Orgânico Escondidinho de Pernil com Purê de Abóbora. Przekąski/Inne: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|