Dziennik Ellie932, 05 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
56,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 stycznia 2021:
1327 kcal Tłusz: 28,38g | Białk: 87,48g | Węglo: 188,04g.   Śniadanie: Garant Ekologiska Cornflakes, Arla Laktosfri Mild Yoghurt Naturell 100%. Lunch: Garant Fullkornsris, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Eldorado Kycklingbröstfilé. Obiad: Banan, Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat). Przekąski/Inne: Garant Laktosfri Lättmjölk. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ellie932


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.