Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 37,13g | Białk: 81,00g | Węglo: 112,61g.
Lunch: Tomates Cerises, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Taillefine Mousse au Chocolat, Clémentines, Kiri Kiri Goûter, Mâche, Concombre (Pelé), Oignons. Obiad: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Oignons, Carrefour Pavé de Saumon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates Cerises, Jus de Citron. Przekąski/Inne: Andros Compote Pomme Banane, Clémentines. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|