Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 106,47g | Węglo: 77,50g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Сырники Домашние, Buonissimo Котлета Щучья, Капустный Салат. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Federici Макароны Спиральки . Przekąski/Inne: Лента Сыр Пармезан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doloilishnee
|