Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 113,66g | Węglo: 87,24g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Морской Язык, Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Елинский Пищевой Комбинат Каша Перловая с Говядиной "Домашняя". więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|