Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 24,41g | Białk: 59,89g | Węglo: 98,21g.
Śniadanie: Selz Galletas de Soda, Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Plátano. Lunch: Huevo Cocido, Lider Tomate. Obiad: Soprole Yoghurt Batido Protein +. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|