Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
38,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 67,02g | Białk: 27,13g | Węglo: 124,18g.
Śniadanie: Три Медведя Мороженое Монако с Печеньем, Своя Линия Буженина, Короваево Хлеб Пшенично-Отрубной, АТБ Банан. Lunch: Кулиничи Пирог с Картошкой и Грибами. Obiad: Селедка под Шубой, Кутья. więcej...
|
|
1046 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 6 godziny i 10 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|