Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 39,48g | Białk: 115,36g | Węglo: 142,13g.
Śniadanie: Milbona Yogurt Greco, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena. Lunch: Pesce Persico, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Obiad: Prozis Instant & Savory Whole Oats Barbecue, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana. Przekąski/Inne: Prozis Farina di Mandorle, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, 4+ Nutrition Pro Blend+ Nocciola, Prozis Avena Integrale Mocaccino. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|