Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 57,90g | Białk: 92,36g | Węglo: 182,43g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café Au Lait, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Brood. Lunch: AH Hummus Zongedroogde Tomaat, Jumbo Tortilla Volkoren. Obiad: Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, AH Excellent Black Angus Burger, AH Grote Pitabroodjes. Przekąski/Inne: Banaan. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BennieGreen
|