Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 49,88g | Białk: 61,44g | Węglo: 133,64g.
Śniadanie: Galette Frangipane. Lunch: Ananas, Sucrine, Le Gaulois Escalope de Dinde, Lys de France Fromage Ail et Fines Herbes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Obiad: Haricots Verts(Congelés), Oeuf. Przekąski/Inne: Clémentines, Ananas, Banane, Bjorg Son d'avoine Bio, Wassila Lait Fermenté. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|