Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 32,75g | Białk: 109,89g | Węglo: 177,77g.
Śniadanie: Alpro Latte di Cocco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Carrefour Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Isopure Whey Protein Isolate , Cocco Essiccato, Venchi Cioccolato Extra Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Conad Pere Williams, Tsunami Nutrition Farina di Avena . Lunch: Patata Bollita, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Oggi Pesce Filetto di Branzino, Scotti Gallette di Riso Integrali. Obiad: Esselunga Polpo, Scotti Riso Basmati. Przekąski/Inne: Mela, Tsunami Nutrition Isopure Whey Protein Isolate , Tsunami Nutrition Isopure Whey Protein Isolate , Mandorle. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|