Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 64,81g | Białk: 71,38g | Węglo: 106,87g.
Śniadanie: Холодец, Имунеле Напиток Кисломолочный, Лента Багет Французский, Hochland Твороженный Сыр, Авокадо Авокадо, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мандарины. Obiad: Семга Запеченная, Hochland Твороженный Сыр, Лента Багет Французский, Киноа (Вареный), Холодец, Имунеле Напиток Кисломолочный. Przekąski/Inne: Я Сок Апельсиновый с Мякотью. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|