Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
704 kcal
|
Tłusz: 29,69g | Białk: 46,99g | Węglo: 63,59g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Сырники 5 Ням, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Зеленый Лук. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|