Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 90,08g | Białk: 97,64g | Węglo: 167,72g.
Śniadanie: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Велком Грудинка Домашняя, Тысяча Озер Сыр 45%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Апельсин, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Блины на Молоке. Obiad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Przekąski/Inne: Штолле Пирог с Грибами, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. więcej...
|
stała waga
|
|
|