Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 62,22g | Białk: 47,25g | Węglo: 176,42g.
Śniadanie: Dolce Gusto Lungo, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Monoprix Beurre Doux, U Pain Grillé de Campagne , Mandarine. Lunch: Miel, Jockey Jockey, Picard Poulet et Risotto, Sauce Pesto Rosso. Obiad: Banane, Carrefour Piémontaise, Vinaigrette, Super U Tartines Croustillantes au Seigle, Elle & Vire Carré Frais, Florette Les Crudités Mélangées. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes, Noisette, Datte. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|