Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 55,32g | Białk: 29,89g | Węglo: 125,28g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Батон, Кофе, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Монетка Сыр Мраморный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Талосто Котлеты Богатырские с Телятиной, Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Растительное Масло. Przekąski/Inne: Вода, Яблоко Желтое. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|