Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 50,03g | Białk: 73,45g | Węglo: 175,34g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Pillsbury Pizza Pops Pepperoni . Obiad: Safeway Kaiser Bun, Italian Salad Dressing (Reduced Calorie) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Giant Niblets Corn, Uncle Ben's Bistro Express Long Grain & Wild - Fine Herbs, Chicken Breast (Skin Not Eaten). więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|