Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
843 kcal
|
Tłusz: 32,38g | Białk: 37,14g | Węglo: 103,71g.
Śniadanie: Pro Nutrition Crema Proteica Cocco Zero, Caffè Espresso, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Lunch: Pasticcini, Banana, la Cucina di Bologna Cannelloni alla Carne. Obiad: Pere Abate, Pane Comune, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|