Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 29,08g | Białk: 69,28g | Węglo: 235,59g.
Śniadanie: Soprole Yoghurt (155g), Barras de Granola Blandas Recubiertas con Chispas de Chocolate, Nestlé Corn Flakes, Agua, Soprole Leche Descremada, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Miraflores Arroz Preparado Curry, Huevo Cocido, Lider Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dole Lechuga Escarola, Pepino (con Cáscara), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ivanescobar
|