Dziennik tali_na, 06 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
48,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2021:
1338 kcal Tłusz: 68,51g | Białk: 49,09g | Węglo: 140,55g.   Śniadanie: Банан, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Коммунарка Шоколад 85%, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Яблоко. Lunch: Холодец, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Obiad: Апельсин. Przekąski/Inne: Яблоко, Восхищение Шоколад Горький 100% Какао, Зеленый Чай. więcej...
750 kcal Ćwiczenie: Бег - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Zyskuje 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tali_na


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.