Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
38 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 67,82g | Węglo: 160,64g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Arla Apetina Брынза, Белебеевский Сыр Купеческий, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Орехи Кешью, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Грейпфрут. Obiad: Груша, Радеж Батончики Ржаные, Хурма, Arla Apetina Брынза, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриный Суп. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|