Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2021
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 59,43g | Białk: 51,97g | Węglo: 201,03g.
Śniadanie: Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Батон, Кофе с Молоком. Lunch: Coca-Cola Кола, Чикен Хауз Гамбургер Куриный. Obiad: Добрый Ананасовый Сок, Батон, Семга Слабосоленая, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке). Przekąski/Inne: Ананасовый Сок, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Bahlsen Печенье Hit Choco. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|