Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2013
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2013:
|
2375 kcal
|
Tłusz: 107,06g | Białk: 66,47g | Węglo: 370,76g.
Śniadanie: Kroger fitness black cherry drink mix, Post Honey Bunches of Oats with Almonds Cereal, GlaxoSmithKline Lovaza, Sundown Naturals Fish Oil 1000mg, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Lean Pockets Whole Grain Turkey, Broccoli & Cheese, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Tomatoes, Red Tomatoes, Tomatoes. Obiad: Kroger value green peas (frozen), Parmesan Cheese (Grated), Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Przekąski/Inne: SunTree Roasted and Salted Cashews, Black Forest Fruit Snacks - Juicy Filled Centers (Bag), Great Value Whole Natural Almonds, Skittles Original. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cwilson7873
|