Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 45,31g | Węglo: 76,46g.
Śniadanie: Омлет или Яичница, Оладьи, SPAR Чизкейк с Фруктами . Lunch: Sporty Печенье Яблочный Пирог. Przekąski/Inne: Кухня на Районе Щи с Говядиной, Ржаной Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|