Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 49,63g | Białk: 78,00g | Węglo: 143,07g.
Śniadanie: Framboises, Confitures et Conserves, Heudebert Biscottes, St Hubert Oméga 3, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Yaourt Nature (Faible en Gras), Bonduelle Poêlée Paysanne, Escalope de Poulet. Obiad: Notre Jardin Ratatouille Cuisinée , Charal Steak Haché 15%. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea (Canette), Bredele. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|