Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 53,39g | Białk: 51,17g | Węglo: 165,66g.
Śniadanie: Сахар, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Кофе (Растворимое). Lunch: Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Кофе, Дикси Булочка Сдобная. Obiad: Matti Каша 7 Злаков, Красные Помидоры (Консервированные), ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Пиканта Огурцы Маринованные, Pediasure Малоежка со Вкусом Банана. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaSemina87
|