Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2142 kcal
|
Tłusz: 111,55g | Białk: 51,03g | Węglo: 239,47g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Конфеты из Молочного Шоколада, ВкусВилл Топленое Молоко . Lunch: Сушеный Персик, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Sen Soy Рисовый Уксус, ВкусВилл Морская Капуста Яки Нори Сушеная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Extra Fish Форель Слабосолёная, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Obiad: Корень Сельдерея, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Маскарпоне, Мандарины. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|