Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 52,30g | Białk: 135,95g | Węglo: 143,06g.
Lunch: Bénédicta Sauce Cocktail , Chou-Fleur, Linessa Yaourt Nature Maigre, Beurre, Auchan Lieu Noir. Obiad: Parmesan (Râpé), Pâturages Crème Fleurette Entière 30%, Champignons, Filet de Poulet, Panzani Pâtes. Przekąski/Inne: Pamplemousse (Rose et Rouge). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi unpeubeaucoup
|