Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 77,29g | Białk: 112,25g | Węglo: 185,36g.
Śniadanie: АРТА Молоко 1,5%, Cadbury Eclairs (1), Barebells Coconut Choco Protein Bar, Перекресток Брокколи, Brownie without Icing, Morrisons Tzatziki, Магнит Авокадо, Olive Тунец. Obiad: Cheese Pizza, Barebells Coconut Choco Protein Bar, На здоровье Шоколад, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Cauliflower, Morrisons Tzatziki. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|