Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 60,36g | Białk: 48,49g | Węglo: 171,25g.
Śniadanie: Pão Francês. Lunch: Sadia Steak de Frango. Obiad: Melancia, Melancia. Przekąski/Inne: Kibe Frito. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|