Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 49,15g | Białk: 65,24g | Węglo: 254,50g.
Lunch: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua. Obiad: Sushi, Sushi de Salmão, Sushi Filadélfia. Przekąski/Inne: President Queijo Mussarela, Mel, Naturale Granola Cereais e Frutas, Visconti Pão de Forma Integral, Manteiga de Amendoim, Banana, Batavo Iogurte Grego Tradicional. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annamarthavf
|