Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 63,05g | Białk: 73,99g | Węglo: 44,32g.
Śniadanie: Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve em Açúcares, Itambé Iogurte Fit Maçã, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Porto Alegre Queijo Mussarela. Lunch: Costela de Porco Assada, Perdigão Linguiça Paio, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Raíssa Cadar
|