Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 38,78g | Białk: 33,35g | Węglo: 121,61g.
Śniadanie: Valensina Orange-Mango-Ananas Saft, Kaffee mit Milch. Obiad: SPAR Free From Vanillejoghurt Laktosefrei, Jungzwiebel, Cocktailtomaten, Spiegelei, Zielpunkt Fleischlaibchen. Przekąski/Inne: Mandarine, Rauch Juice Bar Orange, SPAR Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Ananas, Clever Bananen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|