Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 29,83g | Białk: 54,42g | Węglo: 172,24g.
Śniadanie: Virgen Levadura de Cerveza, Tomates, Pan Blanco Tostado. Lunch: Banana. Obiad: Cerveza, Dia Pizza de Mozzarella, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Przekąski/Inne: Grido Helado de Limón al Agua. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|