Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
842 kcal
|
Tłusz: 42,03g | Białk: 31,79g | Węglo: 57,06g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Fette Biscottate. Lunch: Olio d'oliva, Conad Insalata Classica, Patata Bollita, Uovo Sodo, Peperoni Rossi Dolci, Scotti Riso Carnaroli, Ponti Giardiniera, Molinari Sambuca. Obiad: Neri Carciofi alla Romana, Salsiccia Italiana, Vino Bianco da Tavola. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|